|
大家好，我是荷包蛋妈妈。 明天就是重阳节了，大家想怎么陪父母度过呢？前两天和蛋外婆发生了一件不愉快的事情。 我去参加朋友的婚礼，嘱咐蛋外婆帮我照看一下蛋姐。谁知刚到酒店没多久，她就打电话过来一顿大骂，问我怎么还不回家。我问她是不是发生了什么，她也不说。回家后，又仿佛忘记了发火这回事。 我很郁闷，便和闺蜜吐槽。闺蜜说：“我妈最近也这样，动不动就发火”“更年期，过了这两年就好了。” 更年期？我的心头一紧。蛋外婆更年期了？ 短片《最后一次月经》画面
闺蜜说：你总是写妈妈的故事，什么时候也写写我们的妈妈。 的确，妇女是一个总和，我们写过女孩、哺乳妈妈、全职妈妈、职场妈妈，唯独45-50岁年龄段的妈妈被选择性地忽视了。 冷静下来，我查了很多资料，觉得太有必要写下这篇文章了。 如果你也遇上了一个情绪不稳定、“格外难缠”的妈妈，重阳节在即，我们一起聊聊关于她们的那些事儿。（文末有福利哦）
“我妈好像真的有病”
你知道你的妈妈有没有绝经吗？我问了下工作室的小伙伴，她们全都摇头。有些年纪小的实习生还觉得有点难为情。 那大家了解更年期吗？我又问。一样的支支吾吾。有的小伙伴说：更年期不就是爱发火？爱撒泼？的确，提到“更年期”，很多人都会把它当做调侃“对方失去理智”的贬义词。 网友们对妈妈的吐槽 没有人真正关心过我们的妈妈到了这个阶段会经历什么？包括我自己。直到我查找各类资料后，我才知道，事情可能比我们想象的要严重。 说件最令我感慨的真人真事。豆瓣组曾经有个热帖《逛了逛妈妈的淘宝》，有个网友晒出了妈妈的淘宝购物车。里面有丈夫爱吃的面包，买给女儿的手串，自己喜欢的羽绒服全部放过期下架。 唯一买给自己的就是一条丝巾，因为她用它结束了生命。 细究原因，才知道妈妈进入更年期后，情绪得不到出口，患上了更年期抑郁症。 抑郁症那么夸张？何必这么耸人听闻？如果我告诉你几个数字，你就不会这么想了：据统计，在40-59岁妇女人群中，有30%-40%都曾在绝经期患上不同程度的抑郁症。 到2030年，我国更年期女性预计达2.1亿，约占人口总数的1/7。 所以，更年期，它和叛逆期、青春期一样，它不是一个轻飘飘的词，背后是妈妈们的劫。 还记得那群被假靳东骗了的中年阿姨们吗？她们的原始期望，并不是追星或恋爱。做了半辈子贤妻良母，被忽视太久。人到更年期，只是希望被看见、被关注。
当一个英俊帅气的男人愿意给她们温暖，于是，彷徨、迷惘的她们就上钩了…… 所以，“荒唐”的背后有一群需要被看见的人，那就是我们的妈妈们。
更年期忍忍就过？ 《最后一次月经》这部短片，详细讲述了妈妈们进入更年期的几大表现，也唤起了我对妈妈的很多记忆。 算了一辈子账，算不准自己最后一次生理期是什么时候…… 干着干着活，突然尿急，还没到厕所已经漏尿，又不好意思让女儿看见…… 出个门就忘了带钥匙，开锁密码也记不住，只能看着厨房里煲的汤干着急…… 还有睡不安稳、盗汗、燥热、手脚怕冷…… 这些症状在医学上，不叫更年期，而是有着更科学的定义：围绝经期综合征。 如果适龄女性出现月经紊乱、潮热出汗以及失眠多梦等情况，就要第一时间考虑是否步入更年期。 网络上曾有一位接受更年期治疗的妈妈写了封信给自己的女儿，我从中选取了一小段： 我们可以看到，抛开精神上的负面情绪，仅肉体上发生的状况，就已经严重影响了她们的正常生活。 这位妈妈坦言：我会按时服用药物，但我更希望有人多和说说话，包容我无端的怒气。她的勇气值得佩服，毕竟能有这样清醒认知的妈妈太少了。资料显示，只有2%的女性，在面对更年期情绪问题时会选择治疗。 和蛋外婆敞开聊后，我才知道她的朋友都有更年期问题，漏尿最普遍，子宫脱垂的也不少，她们还会偷偷用一些土方子或“工具”来缓解。 大部分都会选择隐忍度过，如果忍不了就走向极端。 她们就像房间里的大象，执拗地待在一个牢笼里，庞大、伟大但又动弹不得……
真想写本《妇女绝经生活指南》
前面我也讲到，我们有泛滥的《儿童教育》、《青少年教育》、《30+女性生存守则》，却唯独没有《妇女绝经生活指南》。 所以，我觉得关爱更年期女性这个缺口，需要我们一起担起来。 首先，请告诉妈妈：你没有疯掉，也不是有病，只是在经历一个正常的阶段。 提早告诉她们可能会面临的症状，将有助于缓解她们的紧张心理。 就像《请回答1988》中豹子女士历经更年期的桥段。当她发现自己绝经、情绪有变化后，立马召集了家人打预防针： 其次，我们还要带妈妈们好好调整一下生活方式。 因为她们吃的食物、活动量、睡眠时长……都会影响体内的激素水平。 比如，女性受到衰老的影响，营养流失会比较明显，就要多补充富含蛋白质、维生素及含钙较多的食物； 如果夜间睡眠质量差，就要想办法通过午睡、运动锻炼、泡脚等方式改善； 更年期还会引发很多相关病症，比如妇科病、高血压、冠心病、糖尿病等，所以定期体检也很重要； 但相比这些，最重要还是心理层面的关怀。 因为很多时候更年期只是一个导火索，家庭的矛盾、伴侣的缺失才是压垮她们的主要原因。 比如，60-64岁女性是抑郁症的高发人群，占比达8%。而她们中相当一部分人，就是“老漂族”。
为了子女的幸福，孤身一人在陌生的城市生活，同时还要承受生理衰退、情感缺位造成的种种不适。 《中国新闻周刊》的采访中，不少老人表示自己情绪低落，做梦都梦到老家。
当老人情绪出现问题时，她的丈夫和儿子又去哪里了呢？ 所以，我们能做的，说难也不难，说简单也不简单。说简单，一个电话、一个拥抱就已足以。说难，如何不再避讳更年期，引起全社会的重视，才是关键。 但不管怎样，我们都需要让大家看到这些妈妈们的处境。因为她们就在我们身边。 她们或是操劳半生的母亲，或是许久不见的朋友，或是朝夕相处的同事。20年后，还会是我们自己。 其实这些年，不管谁问我，最想感谢的人，我脑子里蹦出的都是蛋外婆，尤其在成为妈妈以后，这样的感谢就更加浓烈。她牺牲了自己的退休时光，帮我照顾蛋蛋，这样我才能够没有顾虑地成就自己的事业，更好的做自己。 感谢蛋外婆这么多年对我无私的关心和爱护，你永远都我在这个世界上最最亲爱的人，明天就是重阳节了，希望大家也能够给妈妈们多一点关爱和理解。 愿悲剧不再重演，愿每位女性都能平稳度过人生的一个又一个阶段。爱你们~
标签：梦见女人自己杀死
相关文章：
[人物类]妇女梦见鱼和兔咋回事(梦见鱼都跑了咋回事)
[梦文化]女生梦到蛇在水里游泳(女生梦到水里有蛇)
[梦与睡眠、健康]女生做梦梦见财神爷(做梦梦见财神爷对我笑)
[动物类]女孩做梦生出女孩(做梦梦见女孩怎么跟女孩说)
[物品类]女人梦见贼偷东西(女人梦见和别人一起偷东西)
[鬼神类]女人梦见蛇缠腿好不好(女人梦见好多蛇缠腿好不好)
[祥兆/不祥之梦]女人梦见蛇保护自己的孩子(女人梦见自己是蛇)
[自然类]女人梦见自己死又活了(女人梦见活着的人死了又活了)
[植物类]女人梦见自己大腿长瘤(女人梦见自己大腿流血是什么预兆
[精彩解梦]女人梦见空棺材(女人梦见空棺材抬进家里)
|
