为什么会梦到自己怕鬼(为什么梦到自己被绑架)

原创、深度、格调

我们每个人每天都会做梦，只是有些梦境转瞬即逝，早上醒来脑海中也没有什么印象，有些梦境却可以保存一段时间的记忆，这样的梦境除了会带给我们惊喜和意外的感觉，更多的情况下是一种天马行空的想象。

那么梦见被人追逐、和喜欢的人亲热又在我们的现实生活中代表了什么呢？下面我们就从多角度来剖析一下这背后隐含的意义。

梦境一般都是对日常生活的反映，而被人追逐的梦大多起源于焦虑的心情，我们对于内心烦躁和压力最典型的表现就是被人追逐的梦境。

在梦中出现被人追逐的场景，我们会产生想要逃跑、躲避追捕的想法，面对自然界的威胁，逃跑也是我们最本能的反应。在梦中出现被人追逐的场景，这可能是我们的大脑在传递给我们的信号，告诉我们在最近一段时期，我们可能压力过度或者是被恐惧的情绪充斥着。

愤怒、攻击、恐惧、嫉妒这些情愫的产生都有可能导致我们在睡眠的时候梦到被人追逐的场景，而那个追逐的人或许就是我们自己，因为我们会在梦中无意识地将这些情感因素投射到自己身上。

此外，如果我们近期的生活习惯不好，比如有酗酒或者熬夜等不良习惯，或者是我们近期遭遇了一些重大变故，比如失恋或者是人际关系受挫，这些在潜意识中自我破坏的行为，都有可能导致我们在梦中出现被人追逐的场景。

对于被追逐的梦境内容，有一种更为直接的解释就是内心害怕受到攻击，这种心理状态在女性当中比较普遍，对于暴力和性侵犯的恐惧会加剧这种梦境出现的频率。

如果一位女士在日间看了有关类似的新闻或者是故事，在夜间又在梦中重现了被人追逐的梦境，那么很有可能是她在心中埋藏着对危险的恐惧。

但如果在梦中出现了和心仪的人亲吻、追求的场景，则是完全不同的心理暗示了，这样的梦境通常代表着人和人之间的幸福感，代表着爱和对当下的生活状态感到满足。

如果这样的梦境在醒来之后也能回忆起来并十分清晰的话，那么这个时候可能是你的潜意识在催促你开展行动，将梦想化为行动去付诸实践，无论是在情感上还是在工作中，这样的梦境都展现了你的决心和魄力，将会帮助你获得成功。

在简单分析了几种梦境的含义之后，下面让我们粗略地聊一聊梦的机制。根据弗洛伊德的观点，梦的机制有象征、凝缩、移植、润饰，梦的作用主要是满足愿望——当然是以一种我们不太容易看懂的方式来满足愿望。

人内心一些阴暗的想法，比如不符合道德、法律、伦理的愿望，这些念头在清醒的时候不易为人所察觉，因为会引起由道德压力带来的焦虑感，所以被潜抑在潜意识当中，通过梦境表现出来。

但即使是通过梦境有所展现，这些想法并不会善罢甘休，它们还是会在我们的生活中悄悄发挥作用，通过一些十分隐晦的方式发力来促使我们去做成一些事情或者不去做一些事情。

但如果这些被压抑或被潜抑的愿望一直得不到满足，那么他们的力量就会一直在我们的潜意识中，他们会推动我们做事或者拖我们的后腿。自然界的生物都有一种生命本能，一种让自己变得更积极的原始动力，因为只有每个个体都不断完善自己，我们的种群才能生存，所以那些会拖我们后腿的潜意识动力所对应的愿望就要在梦中被满足。

但是，同样是根据弗洛伊德的观点，即使是在梦中，我们的超我仍在发挥着作用，那些“敏感的道德观”“严厉的法律观”“残酷的伦理观”仍然存在，但是比白天清醒时候要弱一些，我们的梦的机制就借这个机会，将我们内心的真实愿望演绎出来，借此来满足自己。

除此之外，梦境除了会反映我们被一直压抑着的愿望，还有可能帮助我们回顾创伤以求超越自我，，也可能帮我们回顾学过的知识、经历过的事情，也可能帮我们回味经历过的美好，甚至有可能帮我们带来灵感、解决问题。梦也常常反应出我们的一些性格特点、人际关系模式等，这些都是梦的机制所发挥的作用。

梦境所传递的信息具有神秘性的特点，这一点无论是在中国的玄学还是在西方的星相学中都被不断佐证并试图作出解释，但可参考的意义并不大，在心理学界，最为科学和权威的还是弗洛伊德的精神分析学说。

但现代心理学家也对梦境不断做出新的解释，比如芬兰的认知心理学家瑞文苏就曾提出，梦境的产生实际上是人类进化的结果，人们在梦境中出于对自我保护的一种演练，这也就解释了为什么梦到被人追逐的场景可能反映了最近的生活并不顺心这样的释梦说法。

人的大脑是一个巨大的存储器，但依然不可能记住所有清晰时脑海中的想法，这也是出于自我保护的需要。

对于白天无法分类处理的信息，我们的大脑会在夜晚的梦境中进行筛选，选择值得被记住的和可以选择性遗忘的，也是一个疗愈心理创伤的过程。通过大脑的这种调节机制，可以帮助我们对于重要的事情更加清晰化，以便于我们在日常生活中做出更好的决策。

在我们睡觉的时候，大脑的神经元开始整理和重建，让我们的记忆更加清晰，在梦境中，我们往往也会卸下防备，不会以主动思维和防御心理来面对梦境发生的场景，而是完全出于个人的潜意识作用，在这种情况下，我们对情绪和矛盾也会有更好的接受过程，更容易接纳和感受自己内心真实的想法。

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作者 | 汤米

编辑 |好运来

第一心理主笔团 | 一群喜欢仰望星空的年轻人

参考资料：Brain research ---荷兰

微信公众号：第一心理

标签：为什么自己梦到每天每个人
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